- 오늘의 식단

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오늘의식단

오늘의 식단

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04식단 표
일	월	화	수	목	금	토
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2	3 칼슘찹쌀밥 바지락살미역국(2.5.6.9.18.) 돼지갈비찜(1.5.6.10.13.) 숙주미나리무침(5.6.) 배추김치(9.) 케이크(1.2.5.6.)	4 발아현미밥 배추들깨탕(2.5.6.9.18.) 비엔나브로콜리볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18.) 가자미전(1.5.6.) 오이김치(9.) 파인애플	5 비빔밥(1.5.6.13.16.) 미소된장국(2.5.6.9.18.) 닭다리오븐구이(15.) 백김치(9.) 발효유요구르트(2.)	6 강황쌀밥 건새우시금치팽이된장국 (5.6.9.18.) 제육볶음(5.6.10.13.) 진미채볶음(1.5.6.13.17.) 총각김치(9.) 참외	7 오색현미밥 어묵매운탕(1.2.5.6.9.18.) 치킨탕수육(1.5.6.11.12.13.15.) 콩나물매운무침(5.) 총각김치(9.) 아이스슈(1.2.5.6.)	8
9	10 차수수밥 김치수제비국(2.5.6.9.18.) 새우커틀렛&타르소스 1(1.5.6.9.13.) 메추리알꽈리감자장조림 (1.5.6.13.) 배추김치(9.) 사과	11 강황쌀밥 건새우아욱된장국(2.5.6.9.18.) 돈육버섯불고기(5.6.10.) 오징어김치전(1.5.6.9.17.) 총각김치(9.) 샤인머스캣코코푸딩	12 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18.) 맑은미역국(2.5.6.9.18.) 찐만두(1.5.6.10.16.18.) 깍두기(9.) 깻잎김(자율)(9.) 파인애플	13 흑미밥 김치콩나물국(2.5.9.18.) 달걀채소말이(1.) 멸치아몬드볶음(5.6.13.) 실곤약탕평채(5.6.13.18.) 총각김치(9.)	14 칼슘찹쌀밥 쇠고기무국(2.5.6.9.16.18.) 닭봉엿장조림(5.6.13.15.) 건새우애호박볶음(5.6.9.) 배추김치(9.) 참외	15
16	17 기장밥 닭개장(2.5.6.9.15.18.) 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.) 시금치고추장무침(5.6.13.) 구이김 배추김치(9.)	18 발아현미밥 오징어무국(2.5.6.9.17.18.) 수제등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.16.) 청경채나물 배추김치(9.) 키위	19 쇠고기필라프 (2.5.6.9.12.13.16.18.) 미소된장국(팽이버섯)(2.5.6.9.18.) 회오리감자(5.6.) 배추김치(9.) 호상요구르트(2.)	20 칼슘찹쌀밥 순두부찌개(1.2.5.6.9.18.) 안동찜닭(1.5.6.13.15.) 콩나물오색채(5.6.13.) 총각김치(9.) 포도(청포도)	21 보리밥 건새우얼갈이된장국(2.5.6.9.18.) 수육&쌈장(5.6.10.13.) 쫄면야채무침(5.6.13.) 양배추쌈(자율) 배추김치(9.) 사과	22
23	24 흑미밥 건새우열무된장국 (2.5.6.9.18.) 돈육김치볶음 (5.6.9.10.) 달걀찜(1.) 콩나물무침(5.6.) 오이김치(9.)	25 기장밥 황태콩나물국(2.5.6.9.18.) 돈육주꾸미볶음 (5.6.10.) 미역줄기팽이버섯볶음 배추김치(9.) 사과	26 쌀밥(자율) 로제파스타(밥없음) (1.2.5.6.12.13.16.) 크림스프(2.5.6.13.16.) 콘시즈닝닭안심살튀김 (1.2.5.6.13.15.16.) 깍두기(9.) 크로와상(1.2.5.6.) 오이지무침(자율)(13.) 발효유요구르트(2.)	27 귀리밥 도토리묵김치국(2.5.6.9.18.) 그릴함박&카사바칩 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 시금치나물무침(5.6.) 총각김치(9.) 바나나	28 오색현미밥 삼색만두국 (1.2.5.6.9.10.16.18.) 춘천닭갈비(5.6.13.15.) 숙주나물무침(5.6.) 배추김치(9.) 배	29
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