- 오늘의 식단

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오늘의식단

오늘의 식단

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05식단 표
일	월	화	수	목	금	토
	1	2 칼슘찹쌀밥 쇠고기미역국(2.5.6.9.16.18.) 가자미카레구이(2.5.6.12.13.16.) 숙주오이나물무침(13.) 배추김치(9.) 우리밀딸기오믈렛(1.2.5.6.) 우유(2.)	3 멸치흑임자주먹밥(5.6.13.) 유부우동(1.2.5.6.9.18.) 치킨커틀렛(1.2.5.6.13.15.) 배추김치(9.) 구슬아이스크림(1.2.5.) 우유(2.)	4 강황쌀밥 건새우얼갈이된장국(2.5.6.9.18.) 바싹돈육불고기(5.6.10.13.) 진미채볶음(5.6.13.17.) 배추김치(9.) 메론 우유(2.)	5	6
7	8 차수수밥 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.) 삼치데리야끼구이(5.6.13.) 시금치고추장무침(5.6.13.) 열무김치(9.) 바나나 우유(2.)	9 클로렐라쌀밥 오징어무국(2.5.6.9.17.18.) 제육볶음(5.6.10.13.) 청경채나물 배추김치(9.) 사과 우유(2.)	10 쌀밥(자율) 잔치국수(1.2.5.6.9.18.) 닭다리탄두리소스구이 (2.5.6.12.13.15.18.) 배추김치(9.) 깻잎김치(자율배식)(9.) 시리얼호상요구르트(2.) 우유(2.)	11 발아현미밥 쇠고기무국(2.5.6.9.16.18.) 순대채소볶음(2.5.6.10.12.13.16.) 달걀채소말이(1.) 배추김치(9.) 파인애플 우유(2.)	12 칼슘찹쌀밥 어묵국(1.2.5.6.9.18.) 닭살찹스테이크(2.5.6.12.13.15.16. 숙주나물무침(5.6.)) 배추김치(9.) 키위 우유(2.)	13
14	15 귀리밥 건새우아욱된장국(2.5.6.9.18.) 오향장육(5.6.10.13.) 콩나물매운무침(5.) 절인배추(자율) 배추김치(9.) 케이크(1.2.5.6.16.)우유(2.)	16 발아현미밥 도토리묵김치국(2.5.6.9.18.) 닭날개엿장조림(5.6.13.15.) 애호박버섯나물 총각김치(9.) 메론 우유(2.)	17 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18.) 새우튀김&새우칩(1.2.5.6.9.) 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 오이지무침(자율)(13.) 배추김치(9.) 우유(2.)	18 기장밥 돈육김치찌개(5.6.9.10.) 마늘쫑달걀장조림(1.5.6.13.) 감자채베이컨볶음(10.) 건파래볶음(5.) 오이김치(9.) 우유(2.)	19 강황쌀밥 육개장(1.2.5.6.9.16.18.) 멘츠까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.) 미역줄기볶음(5.) 총각김치(9.) 참외 우유(2.)	20
21	22 흑미밥 쇠고기감자고추장찌개 (2.5.6.9.16.18.) 임연수유자청구이(5.6.13.) 콩나물잡채(1.5.6.13.18.) 배추김치(9.) 파인애플 우유(2.)	23 귀리밥 건새우시금치팽이된장국 (2.5.6.9.18.) 오리스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 어묵고추장볶음(1.5.6.13.) 배추김치(9.) 포도(레드글로브) 우유(2.)	24 쌀밥(자율) 자장면(1.5.6.10.13.) 꿀돈육강정(1.5.6.10.12.13.) 찐만두 (1.5.6.10.16.18.) 단무지 깻잎김치(자율배식)(9.) 우유(2.)	25 기장밥 참치김치찌개(2.5.6.9.13.18.) 닭살고구마카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.) 애호박양념구이(5.6.13.) 오이김치(9.) 키위 우유(2.)	26 기장밥 닭곰탕(2.5.6.9.15.18.) 멸치아몬드볶음(5.6.13.) 오징어김치전(1.5.6.9.17.) 숙주미나리무침(1.5.6.8.) 깍두기 우유(2.)	27
28	29	30 칼슘찹쌀밥 김치콩나물국(2.5.9.18.) 수제등심돈까스(1.2.5.6.10.12.16.) 사과오이초무침(5.6.13.) 뽀로로슈크림빵(1.2.5.6.) 총각김치(9.) 우유(2.)	31 비빔밥(1.5.6.13.16.) 소떡소떡구이 (2.5.6.10.12.13.15.16.) 나박김치(9.) 밀감푸딩 우유(2.)

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